社交ダンス
こんなお悩み、ありませんか？
「興味はあるけれど、自分にもできるかな？」
そんな方にこそ、社交ダンスを
楽しんでいただきたいと思っています。
✓
社交ダンスはまったく初めて
✓
運動に自信がない
✓
姿勢や歩き方をきれいにしたい
✓
50代・60代から新しい楽しみを見つけたい
マンツーマンだから、 自分のペースで大丈夫。
「ステップを覚えられるかな」 「周りについていけるかな」 という心配はいりません。
一人ひとりの身体やペースに合わせて、 姿勢・立ち方・歩き方といった基本から、 ゆっくり丁寧にお伝えします。
ダンス経験がない方、 運動が苦手な方でも、 無理なく楽しみながら始めていただけるレッスンです。
講師・尾崎沙織
社交ダンスが初めての方にこそ、 「踊るって楽しい」と感じてもらえる時間を 大切にしています。
上手に踊ることだけが目的ではありません。 姿勢や身体の使い方が変わり、 毎日の生活まで少し軽やかになる。
そんな変化を、 一人ひとりに寄り添いながら サポートしていきます。
「私にもできるかな？」と思ったら、
まずは一度、体験してみてください。
レッスンを続ける中で
こんな変化の声
をいただいています
ダンスが上手になることだけではなく、
日常のふとした瞬間に
変化を感じる方もいらっしゃいます。
“
ふと鏡を見たら、姿勢が良くなっていた
久しぶりに「ダンサーらしい背中」に 戻ったようで嬉しかった、というお声。
“
呼吸がしやすくなり、座るのも楽になった
レッスン後、背筋が自然に伸び、 身体が楽になったと感じられたそうです。
“
身体に「支える力」がついてきた気がする
重たい物を持ったときにも、 腰が身体を支えてくれる感覚が あったというお声。
小さな変化を楽しみながら、
自分のペースで続けていただけることを
大切にしています。
※感じ方や変化には個人差があります。
こんなお悩み、ありませんか？
「興味はあるけれど、自分にもできるかな？」
そんな方にこそ、社交ダンスを楽しんでいただきたいと思っています。
✓
社交ダンスはまったく初めて
✓
運動に自信がない
✓
姿勢や歩き方をきれいにしたい
✓
50代・60代から新しい楽しみを見つけたい
マンツーマンだから、
自分のペースで大丈夫。
「ステップを覚えられるかな」 「周りについていけるかな」 という心配はいりません。
一人ひとりの身体やペースに合わせて、 姿勢・立ち方・歩き方といった基本から、 ゆっくり丁寧にお伝えします。
ダンス経験がない方、運動が苦手な方でも、 無理なく楽しみながら始めていただけるレッスンです。
講師について
講師・尾崎沙織
社交ダンスが初めての方にこそ、 「踊るって楽しい」と感じてもらえる時間を 大切にしています。
上手に踊ることだけが目的ではありません。 姿勢や身体の使い方が変わり、 毎日の生活まで少し軽やかになる。
そんな変化を、 一人ひとりに寄り添いながら サポートしていきます。
「私にもできるかな？」と思ったら、
まずは一度、体験してみてください。
レッスンを続ける中で
こんな変化の声
をいただいています
ダンスが上手になることだけではなく、
日常のふとした瞬間に変化を感じる方もいらっしゃいます。
“
ふと鏡を見たら、
姿勢が良くなっていた
久しぶりに 「ダンサーらしい背中」に戻ったようで 嬉しかった、というお声。
“
呼吸がしやすくなり、
座るのも楽になった
レッスン後、背筋が自然に伸び、 身体が楽になったと 感じられたそうです。
“
身体に「支える力」が
ついてきた気がする
重たい物を持ったときにも、 腰が身体を支えてくれる感覚が あったというお声。
小さな変化を楽しみながら、
自分のペースで続けていただけることを大切にしています。
※感じ方や変化には個人差があります。
