社交ダンスレッスンに
興味がある方へのページです。


こんにちは。
尾崎沙織(おざきさおり)です。

社交ダンスを始めるには、
まず体験レッスンにお越し
いただくことをおすすめ致します。

体験レッスンについて

体験レッスンというのは、
社交ダンスレッスンが
どんなものなのか、

実際に
試していただける場です。

自分にできるのかな?

自分に合ったレッスンが
あるのだろうか?

ということを
確認していただけます。

体験レッスンの進め方ですが、

まずストレッチをして
ゆっくりと身体をゆるめます。

そしたら、
その日にやるステップを
講師が目の前でお見せします。

ステップをゆっくり解説しますので
真似をしながら踏んでいただきます。

そしたら、
ステップをつないでいき、
音楽に合わせてゆっくり動きます。

まずはこのように一人で動いていき、
講師と一緒に音楽に合わせて踊って
いきます。

ステップと言っても、歩くのが
基本なので、どなたでもステップは
ふめるようになります。

リズム音痴、運動神経やご年齢など
関係なく、どなたでも踊っていただけます。

ゆっくりした動きなので、
50代以上の方に特におススメです。

音楽と一緒に歩く楽しさや、相手に
合わせて身体を動かす気持ちよさを
味わって頂けたらと思います。

講師がペースをみて進めていきます
ので、全く初めてでもついていけます。
どうぞご安心下さい。

誰でも最初は
わからないことだらけだと
思います。

ご不安や疑問点がありましたら
その場で何でもお尋ね下さい。

是非、
お気軽にお越しいただきたいです。

 

日程・スケジュール

当教室の
日程とスケジュールについてです。

講師一人につき受講生が一人で
レッスンを受けられます。

全く初めての方、マイペースに
やりたい方やお忙しい方もご自分の
ペースに合わせてお越し頂けます。

体験レッスンのスケジュールはこちら

【4月の体験スケジュール】

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10

14時~15時
11

18時~19時
12 13 14

 

15 16

16時~17時

17

11時~12時
18

17時~18時
19 20 21 22 23

 

24

11時~12時
25

15時~16時
26 27 28

11時~12時

29 30

12時~13時

※スケジュールが合わない方は
希望日程の欄に候補日を複数ご記入下さい。

まずは体験レッスンでお会いしましょう♪
【60分】参加費1回3500円

➡体験レッスンのお申込みはこちらから

 

また、
いきなり体験レッスンは勇気がいる。
事前に聞いておきたいことがある。

そのような方におかれましては、
レッスンの前に、ご相談
をお受けしております。

リズム感がなくても体験できるか、
年齢的に大丈夫かなど、

相談してから体験するかを
決めたい方は、こちらから
10分無料相談にお申込み下さい。

▼レッスン前に
まずは相談したい方はこちら

⇒10分無料相談に申し込む⇐

 

社交ダンスレッスンを受ける際のよくあるご質問 

受講をしていただく際に、よくある
ご質問についてまとめてみました。

Q 本当に踊れるようになりますか?
はい!どなたでも踊れるようになります。
講師が気持ち良く歩けるように
エスコート致しますのでご安心下さい。

Q一人でも参加できますか?
はい!もちろんです。お一人でご参加
される方がほとんどです。講師と組んで
踊りますので、安心してお越し下さい。

Q身体が固くてもできますか?
はい!大丈夫です。社交ダンスに身体の
固さは関係ありません。歩ければ
どなたでも出来ますのでご安心下さい

Q大人になってからでも始められますか?
はい!始めて頂けます。社交ダンスを始める
のに年齢は関係ありません。シニアから
始めたたくさんの方が楽しく踊られています。

そのほかにも疑問点等ございましたら
どうぞご遠慮なくお問い合わせから
ご連絡下さいませ。

レッスン時の持ち物・服装について

当日、
持参して頂くものや服装についてです。

【持ち物】

特にお持ち物はございません。
シューズも着替えも要りません。
土足orレンタルシューズになります。

【服装】

社交ダンスというと、
ヒールで踊るとか、ドレスが必要
とか、想像される方もいらっしゃる
かもしれません。

でも、初めから買わなくて大丈夫です。
動きやすい格好であれば、ズボンでも
スカートでも構いません。

必要だと思った場合には、運動できる
格好で来てくださいとお願いすることも
あります。

シューズも最初は履かなくて大丈夫。
外靴でOKです。つまり服装自由です。

 

レッスン風景<動画・写真>

少しでも雰囲気をわかって頂けると
いいなと思っています。

社交ダンスレッスン風景

女性の生徒さんも多く、その場合は、
私が男性役を踊ります。

ワルツという踊りのレッスンです。
ステップを踏むサポートをします。

 

シャドーと言って、組まずに
踊っているところです。

見本を見せながら
真似して踊っていきます。

初めて
ルンバという種目を踊った時です。

初めてでも1回のレッスンで
ちゃんと踊ることができます。

 

 

ホールドという、社交ダンス
独特の組み方について
レクチャーしています。

 

 

ステップに慣れて頂く為に、
繰り返し一緒に音楽に合わせて
踊ります。

 

 

始めてタンゴという種目を踊った
時の動画です。
あっと言う間に一周踊ってしまいました。

 

初めてジルバという種目を踊った
動画です。
男性は女性が良く方向をエスコート
して踊ります。

 

初めてワルツと言う種目を踊った
方です。
男女の距離感を上手に保ちながら
一緒に動いて頂いています。

 

まずは、シャドーといって、一人で踊る
練習をします。

 

そして、一緒に組んで踊っていきます。

 

二回目のワルツのレッスンです。
だいぶ慣れて来られたので、より
キレイに踊れるように工夫しました。

 

 

忙しいママさんもいらっしゃいます。
スケジュールの調整も臨機応変に
させて頂いています。

 

ペアレッスンと言って、ペアでもご参加
可能です。ご夫婦やパートナー同士で
いかがでしょうか?

女性同士のペアでも大丈夫です。
女性役も男性役も体験すると、相手の
気持ちがわかるので、上達が早いです。

 

ウォーキングレッスン風景

コンテストに向けて、ウォーキングの
レッスンを担当しました。

 

イベント出張レッスン風景

出張イベントレッスンも承っています。
これはサルサイベントで社交ダンスの
レッスンをした時の集合写真です。

 

こちらは、某交流会イベントで
社交ダンスのレッスンをした時の
写真です。

まず、男女それぞれにステップを教えます。

そして順番に並んで頂き、色んな
方と踊って頂きます。

 

 

ご興味を持って下さいましたら
是非!体験会にお越しください。


▼体験レッスンご予約はこちら


また、
自分に合ったクラスがあるか、
スケジュールについてなど、

レッスンの前に、ご相談
をお受けしております。

色々聞いてから体験するか
決めたい方は、こちらから
10分無料相談にお申込み下さい。

▼レッスン前に相談したい方はこちら

 


お会い出来ますことを楽しみにお待ち
しております。

 

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