月: 2021年3月

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ダイエット・エクササイズ動画

2021年3月25日

ダンスを踊ってダイエットをする方法

そろそろ夏に向けてダイエットしなきゃ！そのように感じておられる方は多いので

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東京・千葉を中心に
社交ダンス講師、
美姿勢ストレッチ＆ウォーキング講師
をしております

尾崎沙織と申します。

主な活動は、
全く未経験の方に社交ダンスを
広めることです。

◆社交ダンス講師

３０歳の時に、建築士から
社交ダンスインストラクターに転身。

９年間にわたり、
延べ７０００人以上を指導。

主にマンツーマンで指導している。

ストレッチも組み込んだ
レッスンにはダイエットにも
良いと定評がある。

◆美姿勢ストレッチ＆ウォーキング

海外ミセスコンテストにて、
公式講師＆公式審査員を努め、
延べ１００名を指導。

半数以上がファイナルストに
選出され、数名の受賞者を出す。

交流会専属で
ウォーキング講師を任される。

アロマ講師とのコラボ企画
「アロマストレッチ会」を主催。

＜主な活動内容＞

◎個人のお客様に社交ダンスレッスン

◎海外ミスコン公式講師としてレッスン

◎美姿勢ストレッチレッスン

◎アロマストレッチ会主催

◎ビジネス交流会パーティーの協賛

＜最近の実績＞

◎海外ミスコンテストにて
公式講師としてストレッチの指導

◎交流会主催ブートキャンプにて
ウォーキング指導

◎ビジネス交流会クリスマスパーティー
にて社交ダンスレッスン

◎料理会にて
ダンスデモンストレーションを披露

◎ビジネス交流会にて
社交ダンス体験会の開催

◎サルサイベントにて
社交ダンスレッスン

◎マンツーマン体験会の開催

◎交流会パーティーにて
スペシャルギフトの提供

＜今後の活動予定＞

◎アロマストレッチ会定期開催

◎クルージングに行きたい♪
社交ダンスサークル開催

◎オンラインにて、
ストレッチクラスの開講