～尾崎沙織＜ダンスが全く初めての方へ＞～

2021年3月

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ダンスを踊ってダイエットをする方法

ダイエット・エクササイズ

ダンスを踊ってダイエットをする方法

そろそろ夏に向けてダイエットしなきゃ！そのように感じておられる方は多いので...

2021年3月25日

初めまして。巣鴨・五反田・市川にて、社交ダンス・ダイエットエクササイズインストラクターをしております尾崎沙織と申します。

主な活動は、全く初めての方に社交ダンスを広めることです。

社交ダンスのメソッドに基づいた社交ダンスエクササイズダイエットも広めています。

【プロフィール】

３０歳の時に、建築士からいきなり社交ダンスインストラクターに転身。

１２間にわたり、延べ１万人以上を指導。

理系出身ならではの理論立てた丁寧な説明には定評がある。

初心者にわかりやすく、優しいレッスンは、ダイエットにも良いと定評がある。

＜主な実績＞

◆2015年　UK選手権に出場

◆2020年　花道セレクション公式講師・審査員を務める

ウォーキングを延べ１００名に指導。半数以上がファイナルストに選出され、複数の受賞者を出す。

◆2022年　国内ｃ級ダンス競技会にて決勝進出

＜主な活動内容＞

◎ダンスが初めての方のための猫背・巻肩が姿勢美人になる！社交ダンスプライベートレッスン

◎社交ダンスは勇気がないけどエクササイズなら！お腹周りのお肉がスッキリして若々しく輝けるダイエットエクササイズレッスン

◎お家の隙間時間を楽しみに変える！お腹周りを中心に全身スッキリさせるオンラインダイエットエクササイズレッスン

◎ダンスが未経験でもOK！どなた気軽に参加できるイベント開催

＜最近の実績＞

◎古武道を社交ダンスに活かす！ワークショップの開催

◎その場で踊れるようになる♪レクチャー付きダンスイベントをダンスが初めての方向けに開催

◎メディアに出演

◎海外ミセスコンテスト公式講師・審査員を努める

◎ビジネス交流会にてダンス普及活動

◎社交ダンス体験付き合コン＆懇親会の開催

◎クルージング・ダンスパーティーの開催

◎発表会・社交ダンスパーティーの開催

＜今後の活動予定＞

◎茶道×社交ダンス×カラオケイベント

◎社交ダンスパーティー@東京の開催