最近お腹が出てきた・・
ズボンのファスナーが締まらない
若い頃のくびれを取り戻したい
■チャレンジャーの声
■ランチが毎日の楽しみ！毎晩の晩酌でも５㎏痩せた！（５０代男性）
ユージさん（会社員）
お腹周りが気になっており、相談をしてみました。自分でも努力はしましたが、加えて、教わったことを職場で実践したり、週末に食事のアドバイスを取り入れたところ、２週間くらいで身体に変化を感じ始め、更に続けていたら５㎏痩せることができました。
もともと食べるのが大好きで、毎日のお昼休みが楽しみでした。お酒も好きで、日々の晩酌も楽しみですが、気が付いたらお腹周りが半分くらいに痩せていました。
更に驚いたのが、リラックスしている時に腕を上げて寝るようになったことです。腕なんて頑張っても肩よりも上に上がらなかったのに、自然と上げるのが気持ちよくなっていたなんて。びっくりです。
お腹だけでなく姿勢も良くなり、度々、脚を引きずって歩いていると部下に指摘をされていたのですが、それもいつの間にかなくなりました。
■６０代女性でも即１．５㎏痩せました！朝起きたらお通じが４回も！（６０代女性）
千恵さん（自営業）
教えていただいたことを試したところ、翌朝、４回もお通じがきて、即、１．５㎏痩せました。
楽しく無理なくダイエットでき、お腹周りがすっきりします。ウエストがきゅっと細くなった感触も見てすぐにわかるので、とても嬉しいです。脚の痛みに長年悩まされているのですが、足の負担が減るのもとてもありがたいです。
■お腹が痩せたと同時に背中まで痩せて、おしゃれが楽しくなった！（３８歳 女性）
K.Kさん（会社員）
オシャレなお洋服を買ったけど、お腹周りがパツパツで、カッコいく着れませんでした。気に入っていたので、痩せたら着ようととっておきましたが、余裕でウエストが入るようになりました。
逆にパンツの紐を絞らないと、ウエストが緩いくらい、お腹周りが痩せました。お気に入りの洋服だったので、着れるようになって本当にうれしいです。かわいく着こなせるので、おしゃれが楽しくなりました。
お腹周りが痩せたので、後ろ姿の写真を撮ってみたら、背中のお肉もなくなってすっきりしていました。
■夜に踊って翌朝おきたら0.8㎏痩せていました！（６０代女性）
福澄 満子さん
翌朝起きたら、0.8kg痩せていました。
嬉しいです。沙織先生ありがとうございます。（孫が５人います♪）
■たった一時間踊っただけで足の浮腫みが取れた（３３歳 女性）
西あかねさん（会社員）
浮腫がとれたことと、ダンスの中で土踏まずのコリを伸ばすことができて足裏もスッキリしました！
先生も明るく、1時間で色々なジャンルの音楽とダンスに触れ合えてとても楽しい時間でした。
■ダイエットに確実に効果が出ると思った！（男性）
みっきーさん
お腹周りが気になって参加しましたが、ダイエットに凄く効果があると感じるメニューでした。
教わった事の一部でも継続すると確実に成果が出ると思いますので、頑張ってみます。教わって感謝します。
こんなお悩み
ありませんか？
- お気に入りのスカートがきつくなってきた
- ズボンのファスナーが上がらない
- 去年着ていたスーツのボタンが止まらない
- メタボになる前にお腹を何とかしたい
- ウエストのくびれをつくりたい
そんなあなたは、
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このようなことが期待できます！
✅食べても翌日にはお腹がペタンコに！
✅エネルギー消費ができる食事でかっこよくウエストが引き締まる！
✅お洋服のサイズがワンサイズ下がる！
食べても痩せる社交ダンスは、女性だけでなく、男性にも人気です。楽しく踊って、お腹周りをかっこよく引き締めませんか？ゆくゆくは、素敵なエスコートができるようにもなります。
引き締まったお腹で洋服もかっこよく着こなし、エスコートが上手になれば、女性からモテることにも繋がります。
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【講師プロフィール】
尾崎沙織（おざきさおり）
saori社交ダンスアカデミー主宰
社交ダンスインストラクターとして、９年間で延べ７０００人以上を指導。
美術学校を卒業後、建築士として活動。３０歳目前で婚活に力を注ぐも上手くいかず、いっそのことなら仕事に生きようと考え、憧れていたダンスの世界で仕事をするために、会社員生活に終止符を打つ。
以前から趣味としていたバレエやサルサダンス界で仕事を探すも、就職先がみつからず、たまたま縁があった社交ダンス教室に入社し、全く未経験にして、いきなり社交ダンスインストラクターとしてデビュー。同時にプロ競技選手としても活動を始める。
見習い時代、無理な運動と、一人暮らしでの偏った食事が重なり、身長151㎝にして、ウエストは今より９センチも太く、体重は９㎏も太っていた。
若い頃に買ったズボンがはいらず、ウエストがゴムで、なるべく身体のラインが出ない服で、おしゃれもできない毎日を過ごす。
不規則な生活とストレスが重なり、３３歳のとき、卵巣脳腫に。半年ほどダンスができず、更に太ってしまい、電車の中で妊婦と間違われ、席を譲られたことも。
さすがにまずいと気が付いて、様々なダイエットにもチャレンジするも、どれも続かず、痩せたとしても、下っ腹だけが出てしまったり、健康的に痩せることができずに悩む。
何とか無理なく健康的に痩せることができないか考え、楽しく無理のない運動をしながら、栄養バランスを考えた食事をお腹いっぱい食べるようにしたら、いくら運動しても疲れなくなり、体重がするすると落ちていき、
いつの間にか、無理なく９㎏痩せて、ウエストも、９㎝細くなり、２年間ずっとキープしている。
大学生の頃よりもウエストが細くなり、昔買ったスーツが、昔よりもかっこよく着こなせるようになり、背中のぜい肉が落ち、背中が空いているドレスが堂々と着れるように。
先生のようなペタンコお腹になれるなら、ダンスやってみたい！と言われることも出てきて、自分に自信もつき、急に仕事の幅も広がる。
海外ミセスコンテストの公式講師を依頼され、ウォーキングやストレッチを延べ１５０人以上に指導し、半数以上がファイナリストに、多数の入賞者を出す。審査員も担当。また、社交ダンスの生徒さんからダイエット指導の依頼が来るなど、一気にビジネスが加速する。
ダンスを踊ることで、無理なく楽しみながら、食べても痩せる喜びを伝えたいと思い、ウエストがくびれて、キレイにかっこよくなることで、自分に自信が持てるようになり、異性にもモテるようになり、諦めかけていたおしゃれも楽しくなる人を増やすことを志し、活動を続けている。
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