社交ダンス
saori社交ダンスアカデミーの ホームページをご覧いただきまして ありがとうご...
社交ダンスと言うと、女性がドレスを着て踊るようなイメージがあると思いますが、実は...
この記事は、最近すっかり運動不足になってしまった方で、昔何らかのダンスをやってい...
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これから薄着になる季節になりますね。ダイエットを意識し始める方も多いのではないで...
50代になると、背中が丸くなってきた、だんだん痩せにくくなってきたと、感じ始める...
この記事は、ダンスを始めてみたいけど、リズム感に自信がない、運動神経がよくない、...
家庭も仕事もひと段落した50代、これからの長い人生をどう楽しむか、考えてみられた...
この記事は、毎日の生活に刺激が欲しい、子育てもひと段落したし、今度は自分のために...
そろそろ夏に向けて ダイエットしなきゃ! そのように感じておられる方は 多いので...