オンライン★ダイエットエクササイズメニュー

こんにちは。尾崎沙織です。

saori社交ダンスアカデミー
オンラインメニューに興味を持って
いただきましてありがとうございます。

オンラインのメニューは、
社交ダンスエクササイズでの
ダイエット・ボディメイクです。

無理なくお家での隙間時間に程よく引き締まった
ボディーになりたい方のためにつくりました。

こんな方に向いています。

✅　痩せたいけど食事制限はしたくない

✅　ジムに行くほどストイックにやりたくない

✅　無理なく自分のペースでやりたい

✅　大幅な減量より、身体を引き締めたい

✅　健康的に動いて姿勢なども良くしたい

今すぐ痩せたい方向けの短期集中プログラムと
プレゼントが貰えて、コツコツ無理なく続けたい方
向けの月額コースがございます。

気になるメニューの目次をクリックして
いただけますとそれぞれの詳細をご覧
いただけます。

今すぐ痩せたい方向けの【短期集中プログラム】

この日までに引き締めたい！など、目標を決めて
短期間でやりたい方はこちらがおススメです。

今なら特別に8０％OFF
でご参加いただけます！

全７回で77,000円のところを
オープン記念価格の15,400円

マンツーマンレッスン（1回40分）
をお好きな日程で全7回！
15,400円でご受講いただけます。

※週5～週1の間でご都合に合った日程でそうぞ！

実際に受講された方の声や詳しい内容
については、こちらをご覧ください。
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※お申し込み後、事前にカウンセリングを
させていただき、講師と相談して、
日程を決めます。途中での日程変更も可能です。

プレゼントが貰えてコツコツ無理なく続けたい方向けの【オンライン月額コース】

※回数縛り一切なし、いつでも変更可能です

楽しくコツコツ無理なく引き締める！
オンライン月額コース

運動習慣をつけて年齢を重ねる毎に
美しく引き締まったボディラインに
なりたい方向けです。

マンツーマンレッスン＋特典として
アロマde美ボディストレッチ動画
レッスンを無料でご受講いただけます。

体験してみたい方はこちらから
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＜マンツーマンレッスンについて＞

あなたのお悩みや希望に合わせた
オーダーメイドのレッスンです。

その時の身体の状態に合わせて、
無理なく身体を動かします。

ゆるくコツコツ動かしたい、しっかり
筋肉をつけたいなど、その方のご希望に
合わせて、メニューを決めていきます。

ストレッチ、ダンスエクササイズ、
トレーニングを組み合わせ、目標や希望に
合わせたオーダーメイドプログラムで
無理なく健康的に身体を動かします。

毎セッション後、ZOOMの録画をお送り
いたしますので復習にもお役立ていただけます。

事前カウンセリングを行い、ご要望や初回の
日程を相談します。

●マンツーマンレッスンは１回４０分です。
月に２回、３回、４回の中から、ご希望の
コースをお選びいただけます。

※途中で回数の変更も可能です。

●どのコースも、月に１回、
アロマde美ボディストレッチ動画
レッスン（約60分）がついてきます。

月末に、レッスン動画をお送りさせて
いただきますので、１か月分の疲れを
リフレッシュさせて、痩せやすい身体
に導きます。

＜アロマde美ボディストレッチ動画レッスン＞

キレイに痩せるために、しなやかで
美しいボディをつくるためのレッスンです。

代謝ＵＰのアロマをプレゼントさせて
いただきますので、動画レッスンの
時にご用意ください。

ダイエットの下準備に必要な
痛くないストレッチをメインに
身体の基礎を創ります。

呼吸を整えながらじわじわ汗をかく
痛くない心地よいストレッチで
血流を促して痩せる身体に導きます。

月に１回、しっかり痩せる下準備を
しておくことで、マンツーマンの
ボディメイクレッスンの効果的を、より
早く感じていただくことができます。

月額コースの費用についてはこちらです。

マンツーマン２回＋ストレッチレッスン
⇒ 【月額6,600円ゆっくりコース】
運動初心者だからゆる～くやりたい
忙しい中でも、少しずつ無理なく運動を
続けていきたい方のためのコースです。

マンツーマン３回＋ストレッチレッスン
⇒ 【月額7,500円程よいコース】
健康的な体型になってキープしたい！
身体の健康の為に、日頃から程よく
身体を動かしたい方のためのコースです。

マンツーマン４回＋ストレッチレッスン
⇒ 【月額8,200円しっかりコース】
美しいボディラインを目指したい！
定期的にしっかり身体を動かしたい方の
ためのコースです。

マンツーマンに加えてしっかりダイエットの
下準備もできる月額コースはおススメです！

月額6,600円のゆっくりコースへのお申し込みはこちら
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月額7,500円の程よいコースへのお申し込みはこちら
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月額8,200円のしっかりコースへのお申し込みはこちら
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まず体験してみたい方はこちらから
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※対面レッスンもございます。
対面でのレッスンをご希望の方は
こちらからご覧ください。
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