美容・健康

美姿勢ウォークはつま先の向きで作る

おはようございます。 尾崎沙織です。 先日、 社交ダンスの受講生さんのために テ...

• 2021年2月21日

美しい姿勢になるための正しい立ち方

こんにちは。尾崎沙織です♪   最近自宅の時間が増えたまま あまり外に...

• 2021年2月21日

健康的な身体でいるために大切なこと

こんにちは、尾崎沙織です。 先日、久しぶりに 社交ダンスのワークショップに 参加...

• 2021年2月21日

姿勢をキレイにすることで心も体も健康になる

姿勢を整えることは 美容と健康にとても大切。 私はそのように考えています。 この...

• 2021年1月1日

姿勢を良くして印象アップ！選ばれる人になる

良い姿勢は心と身体が キレイになるのにとても大切。 私はそのように考えております...

• 2020年12月16日

モデルの仕事に活かせました♪

こんにちは。尾崎沙織です。 カメラを前にお洋服 屋さんでモデルのお仕事をしいる ...

• 2020年11月17日

社交ダンスを始めて自分史上の最高を手に入れる♪

この記事は、もう歳だから・・・ とキレイになることを半ば諦めている けど、やっぱ...

• 2020年6月9日

ダンスの基本の＜立ち方・歩き方・座り方＞でキレイなボディラインになる！

この記事では、ダンスの基本となって いる立ち方、歩き方、座り方という 日々の所作...

• 2020年5月2日

歩き方で印象を変える！【社交ダンスから学べる美しいウォーキング】

この記事は、普段の姿勢や歩き方に ついて、お悩みのある方、 そして印象を変えたい...

• 2020年4月9日

ダンス初心者の方に向けた【美姿勢をつくるエクササイズ】

キレイな姿勢を作り出す、そしてキレイに 踊れるようになるためのエクササイズ をま...

• 2020年2月8日